行走中的故事

　　【做健康的“追梦人”】

　　来自湖南常德市石门县的付先生一家四口在行走队伍中很“抢眼”，这是他第二次带着老伴、女儿、孙子参加行走日活动了。看上去年龄不到40的付先生，实际年龄却快50了。参加行走日活动后，在健康理念的指导和践行下，他的身体越来越好。他说，要将这种健康理念传递下去，让大家都做健康的“追梦人”。

　　【用照片分享活动的精彩】

　　来自湖南邵阳市的王先生，和他一起来的朋友很多，有来自邵阳的，有来自湘潭的，更有一些来自广西。还有一些不能来到的朋友，他就通过手中的相机，把精彩的瞬间拍下来，回去和他们一起分享。他希望活动进一步推广和普及，让更多外地的朋友有机会参与。

 

　　【茶余饭后的健康生活】

　　今年76岁高龄的肖奶奶从湖南岳阳赶来，这是她第一次参加无限极行走日活动。肖奶奶的女儿和女婿陪在自己身旁，一家人边走边拍照，其乐融融。肖奶奶虽然已经满头白发，但走起路来健步如飞，肖奶奶说自己经常去步行街散步，每天饭后在家也会做操锻炼，所以现在活得如此健康。

　　【乐声和着行走奏响健康音符】

　　在行进的人潮中，一首“歌唱祖国”的号子声由远及近的传来，不远处两位手拿号子演奏的女士显得格外引人注意。她们由湖南隆回县到长沙参加行走日活动，手中的号子和悠扬的歌曲也是为此次活动特别准备的。长时间吹号子是一种体力活，肖女士吹号子已经有15年了，能够如此中气十足，全因平时健康养生的生活习惯。
 

　　【倒走也健康，坚持是关键】

　　来自湖南益阳市的蔡先生第一次参加行走日活动，他是唯一一名大部分时间倒着走的参加者。蔡先生自豪地说：“我每天都花40至50分钟倒着走散步，这种活动方式已经坚持3、4年了。几年前自己的身体还不是很好，但近年来每天通过倒走锻炼，身体已经越来越棒了。”我们始终相信，每天行走多一步，健康人生无限极。

关键词： 无限极

免责声明：本网站未标有“原创”的稿件均为转载稿。如转载稿涉及版权等问题，请联系本站。